秋季开学以来,艺术学院通过户外素拓、个体与团体心理辅导等活动,全面提高学生心理素质,强化广大师生关注心理健康的意识。
户外素拓,缓解心理压力
艺术学院将心理健康教育与户外素质拓展相结合,在操场开展“新生活,‘心’遇见”“青春中国,当‘燃’有我”等主题户外活动,通过“潜力击掌”“抓住机遇”等一系列素质拓展项目,激励各队队员团结协作、奋勇争先。活动不仅增加团队向心力和凝聚力,更是有效缓解学生存在的心理压力和不良情绪,在运动中感受快乐,展现积极向上的精神风貌。
心理画展,绘就阳光人生
本次活动旨在通过利用树叶记录心情的方式,展现学生热爱生活,积极进取的精神风貌。活动中,同学们用心发现静静“卧着”的秋叶,挑选到合适落叶,然后结合自己的创意一起合作,把色泽鲜丽、形状优美的落叶绘制到活页纸上,精心创作出一幅作品。通过创作,礼赞落叶曾走过的独特生命,曾装点的美好世界,作品富有想象力及艺术感染力,表达出积极向上的精神风貌。
同一屋檐下,美好若相知
活动旨在提升宿舍成员的沟通交往能力,增强集体意识和同理心,形成文明、健康、向上的风气,营造融洽、和谐、充满活力的氛围。其中,“宿舍环境中的自我成长团体辅导”旨在促进宿舍成员自我探索、自我了解的同时,推动彼此间的互相欣赏、肯定、包容与接纳;“宿舍人际交往发展策略团体辅导”涵盖了“我想有个家”齐心协力来建家”等模块,重点培养宿舍成员团结协作、以宿舍为家的精神,增强宿舍成员之间的凝聚力。
“和谐寝室,‘艺’同成长”团体心理辅导系列活动系黄山学院心理育人精品项目之一,旨在帮助同学们加强人际交往能力,增强集体归属感,增强合作意识。
撰稿:艺术学院 蒋家伟 摄影:艺术学院 傅博文 审核:艺术学院 余雪芳